Trail ou Course nature

Découverte de la Vallée et ses collines

Le trail, la course nature ou plus rarement la course en sentier, est un sport de course à pied, en milieu naturel, généralement sur des chemins de terre et des sentiers de randonnée en plaine, en forêt ou en montagne, où la notion de chrono aura moins d'importance.

Contrairement à la course sur route, le trail implique souvent des montées et des descentes abruptes ou encore des terrains accidentés.

"Du plaisir sur mesure"

Que ce soit sur de courtes ou de longues distances, avec plus ou moins de dénivelé, chacun pourra y trouver son propre plaisir en choisissant son rythme et son format.

Nous vous proposons 2 créneaux pour pratiquer, en fonction de vos objectifs.

Trail découverte

Vous souhaitez découvrir de nouveaux terrains et courir dans une ambiance conviviale, avec du dénivelé et une allure modérée.

Rejoignez Stéphanie sur son animation Trail

1 lundi sur 2 à 18h45.

Trail confirmé

Vous avez déjà un bon rythme et souhaitez encore vous améliorer et vous diversifier en découvrant de nouveaux exercices et terrains de jeux.

Rejoignez Hervé le lundi à 18h45.